1. Не вспоминай. Отпусти то, что уже в прошлом.
2. Не представляй себе. Отпусти то, что может произойти.
3. Не думай. Отпусти то, что происходит сейчас.
4. Не исследуй. Не пытайся ничего разгадать.
5. Не контролируй. Не пытайся заставить что-нибудь произойти.
6. Покойся. Расслабься - прямо сейчас - и покойся.
На тибетском учение называется gnad kyi gzer drug, что дословно означает "Шесть гвоздей сущностных принципов". Это учение так же называют "Шесть [ваджрных] дхарм Тилопы". Текст содержит ровно шесть слов, перевод которых представлен ниже:
Краткий буквальный перевод Поясняющий длинный перевод На тибетском языке (транслитерация Вайли)
1. Не вспоминай Отпусти то, что уже прошло. mi mno
2. Не предвосхищай Отпусти то, что может произойти. mi bsam
3. Не думай Отпусти то, что происходит сейчас. mi shes
4. Не исследуй (Не анализируй). Не пытайся ничего постичь. mi dpyod
5. Не контролируй (Ни к чему не принуждай). Не пытайся добиться, что бы что-нибудь произошло. mi sgom
6. Покойся (Оставь все, как есть). Расслабься прямо сейчас и покойся. rang sar bzhag
Комментариев нет:
Отправить комментарий