Мургэл (Простирания)

Простирания бывают двух видов: короткие и длинные. Короткие делаются для символичного обозначения уважения. Длинные – это уже буддийская практика. В длинных простираниях обязательным считается прикосновение к полу пятью точками тела: ладонями, коленями и лбом, что обозначает в свою очередь уничтожение 5 ядов сознания: гнева, неведения, страсти, зависти и гордыни.
Простирания произошли из тибетской янтра-йоги (цалун тульхор по-тиб.). Самые первые рукописные описания буддийских простираний принадлежат перу Сакья пандиты. Основная цель янтра-йоги – выпрямление каналов и улучшение циркуляции в них энергии. Считается, что в организме человека циркулируют 72000 каналов. В техническом плане янтра-йога различается по традициям и школам. Однако цель и основные этапы у всех одинаковы. Раньше цалун тульхор в Тибете был под большим секретом. Простирания же являются эссенцией янтра-йоги. Это упрощённое, доступное упражнение, тем не менее, оно воплощает всю суть этой сложной йогической системы. В янтра-йоге также есть предварительные практики, являющиеся основой данной системы. Сутью этих предварительных практик является разработка 5 членов тела (рук, ног и головы), на санскрите называемая «матана». Совершая простирания, человек, по сути, делает «матану». Когда каналы выпрямлены, тогда энергия циркулирует беспрепятственно, а «тигле» расслаблены и соответственно сознание умиротворено.

Kandyse McClure

Следы эволюции, которые вы можете найти на своем теле

Знаете ли вы, что существуют признаки эволюции, которые вы можете найти на своем теле? Эволюция - это несовершенный процесс, требующий миллионов лет на адаптацию биологических признаков. Однако наряду с такими изменениями, остаются и следы прошлого. Они называются рудиментарными, обычно это кости, органы, или мышцы, которые больше не выполняют никакой функции. В то же время, они предоставляют ученым уникальную возможность увидеть, как эволюционировали наши тела. Интересно узнать, какие доказательства находятся прямо перед вашим носом? Вот 25 признаков эволюции, которые вы можете найти на своем теле.

Губной желобок
Губной желобок - это канавка между носом и ртом. Он развивается между вторым и третьим месяцем беременности, когда эмбрион находится в утробе матери. Поскольку у него нет какой-либо функции, некоторые эволюционисты считают, что этот признак передался нам от рыб.

Икота
Все мы испытывали приступ икоты. Это те самые раздражающие спазмы в груди, от которых вы тщетно пытаетесь избавиться. Как будто вас кто-то испугал. Ученые называют эту реакцию «singultus», и ее назначение непонятно. Они считают, что это черта перешла к нам от наших предков – земноводных. Они обнаружили, что при икоте реакция в мозгу людей и земноводных одинакова.

Подошвенная мышца
Подошвенная мышца находится в стопе. Многие приматы используют эту мышцу, чтобы захватить объект ногами. У людей тоже есть такая мышца, но она стала нефункциональной. Это позволяет врачам использовать данную мышцу для реконструктивной хирургии, поскольку она бесполезна.

Бугорок Дарвина
Бугорок Дарвина – это шишка на верхней части человеческого уха. Эта особенность есть не у всех людей. Ученые считают, что эта черта передалась нам от предков-приматов, чьи уши были более острыми.

BSG

Trucco, Aaron, Hogan, AJ, Tahmoh. 

Rekha, Callis, Kandyse, Tricia, Katee. 

Eddie, Mary and Grace.

Black to Comm - March of The Vivian Girls

10 правил — так называемый закон Янте (Janteloven)

Эти 10 правил — так называемый закон Янте (Janteloven) — в 1933 году сформулировал датский писатель Аксель Сандемусе в романе En fl yktning krysser sitt spor (дословно — «Беглец пересекает свой след», на русский язык не переведен).

Не думай, что ты особенный.
Не думай, что ты нам ровня.
Не думай, что ты умнее нас.
Не воображай, что ты лучше нас.
Не думай, что ты знаешь больше нас.
Не думай, что ты важнее нас.
Не думай, что ты все умеешь.
Тебе не следует смеяться над нами.
Не думай, что кому-то есть до тебя дело.
Не думай, что ты можешь нас поучать.

Что взорвалось в нашей Солнечной системе 7 мая 2018 г.?

Спутники слежения за околосолнечным пространством «Stereo Ahead» зафиксировали в нашей Солнечной системе нечто действительно странное.

7 мая 2018 в космосе произошел мощнейший взрыв и появилась огромная ударная волна таких размеров, как будто взорвалась какая-то планета... С 7 числа на снимках со спутников хорошо видна распространяющаяся ударная волна от взрыва, которая продолжала распространяться и 8, 9, 10, 11 мая, накрыв планеты нашей Солнечной системы. После 11 мая ударная волна продолжала распространяться и по всей видимости к 15 мая уже достигла Солнца и скоро достигнет и нашей планеты.

Взрыв был настолько мощным, что на начальном этапе это вызвало сильное засвечивание камер установленных на спутниках.

Возникает вопрос, что же взорвалось в нашей Солнечной системе с такой силой? Взорвалась какая-то из планет? Корабль инопланетян кто-то уничтожил на подлете к Земле? 

Гипотез может быть множество, но событие действительно экстраординарное...

Дмитрий Быков: Фэнтезийный мир девочек-трансгендеров Генри Дарджера

... Это Генри Дарджер (Даргер; Henry Darger, 1892-1973). Мы располагаем единственной его фотографией, и мы даже не знаем Даргер или Дарджер правильно говорить, потому что его все называли Генри. Он был мусорщиком, умер в одинокой меблирашке, в нанятой квартире (в Чикаго), где ему принадлежала одна комната… Ныне эта комната и все экспонаты, в ней хранящиеся, перенесены в полной сохранности в музей девиантного искусства (American Folk Art Museum, AFAM). И комнату Генри Дарджера, вырезки из журналов, которыми он пользовался, его личные вещи – всё это можно там увидеть. Это одно из самых сильных моих музейных потрясений в жизни. Посетите этот чикагский девиантный музей.

Генри Дарджер всю жизнь писал огромный роман, самый длинный роман в истории человечества (я думаю, что сага Мартина будет подлиннее). В 15 томах. 15 145 страницы там! (И потом написал ещё роман на 10 000 страниц, продолжение, про сестрёнок Вивиан (the seven Vivian sisters and their companion/secret brother, Penrod) уже в Чикаго - "Crazy House: Further Adventures in Chicago").

Этот роман называется «In the Realms of the Unreal», то есть «Царство мечты», «Царство нереального». Там планета, несколько больше Земли (наша Земля только луна, вращающаяся вокруг этой планеты), на ней угнетают девочек маленьких, вообще детей угнетают. Дети и сёстры Вивиан – общим числом, кажется, семь (Vivian Girls (those little girls drawn with penises), seven princesses of the Christian nation of Abbieannia) – поднимают восстание против взрослых  (Caused by the Child Slave Rebellion, heir battles with the Glandelinians, evil adults who practice child slavery). Там есть драконы летающие ("Blengigomeneans" or Blengins for short), и эти драконы иногда вмешиваются в ситуацию то на стороне девочек, то на стороне их угнетателей (гигантские крылатые существа с изогнутыми рогами, которые иногда принимают человеческую или частично человеческую форму, даже маскируясь под детей).

Henry Darger, “18 At Norma Catherine. But wild thunderstorm with cyclone like wind saves them.” (mid-20th century), watercolor, pencil, colored pencil, and carbon tracing on pieced paper, double-sided, 19 1/8 x 47 3/4 in. (image via American Folk Art Museum)

Конечно, прочесть эти пятнадцать тысяч страниц может только фанатичный исследователь Дарджера. Один такой нашёлся, он написал краткое изложение.

И вот это краткое изложение в биографической книжке про Дарджера люто напомнило мне «Игру престолов»: тоже с подробнейше прописанными битвами, достаточно бессмысленными. Тут ведь какая история! Мартин не сплагиировал, просто сначала идея такой саги явилась гениальному безумцу, абсолютному безумцу. 

Читать эту сагу нельзя, потому что она слишком полна мрачных, садических, эротических подробностей. Дарджер вёл подробные списки всех погибших в каждом бою, описывал эти сражения страшно детально. (Например   "Glandeco-Angelinnian War Storm") (Дарджер был призван в 1917 г. в армию, но после нескольких месяцев его муштры первая мировая война закончилась). (Дарджер предоставил две версии окончания истории: по одной - девочки-повстанцы торжествуют победу, а по второй - терпят сокрушительное поражение).

Нарисовал больше трех тысяч иллюстраций, которые сейчас продаются за бешеные деньги на аукционах по искусству. Его иллюстрации к собственной книге являются одними из наиболее известных образцов ар брют  (фр. Art Brut — грубое искусство, здесь — необработанное, неогранённое искусство) — термин, введенный французским художником Жаном Дюбюффе (1945) для описания собранной им коллекции картин, рисунков и скульптуры, созданных непрофессиональными мастерами, которые как с общественной, так и с психической точки зрения являются маргиналами (душевнобольные, инвалиды, заключённые, чудаки-одиночки и т. п.). В качестве эквивалента в англоязычной литературе используется термин искусство аутсайдеров, англ. outsider art, который ввел в 1972 искусствовед Роджер Кардинал. Близкие явления — маргинальное искусство, наивное искусство, визионерское или интуитивное искусство, фольк-искусство, новый вымысел (фр. Neuve Invention), примитивизм.

Образы детей-мучеников у Г. Дарджера исходят из популярной католической культуры и иконописи. К ним относятся мученические изображения и католические комиксы, часто повествующие о невинных жертвах женщин и девочек.

Своеобразной чертой художественных произведений Дарджера являются изображения трансгендерных персонажей. Показано, что у многих его девочек есть пенисы, когда они раздеты или частично одеты. Биограф Джим Эльджлед предполагает, что это отражает проблемы Дарджера с гендерной идентичностью и гомосексуализмом.

Евгений Богат: Что такое ноосфера

Е.М. Богат в своей чудесной книжке о любви великих, ставшей бестселлером на 1/6 земной суши, определял «ноосферу» как «новый мыслящий покров», который разворачивается, все более уплотняясь, над миром животных и растений, вне биосферы и над нею:

 «... Сознание человечества делает этот мыслящий покров все более могущественным, и уже сегодня он реален настолько, что «фосфоресценция мысли» воспринималась бы марсианами, если бы они существовали. Этот живой огонь, окутывающий Землю, рожден работой мысли и системами действия, рожден миром человека. В него вошло то, что передумано, создано, перечувствовано человечеством и человеком ... в ноосфере живет мыслящее человечество и мыслящая личность, восхождение к истине миллионов людей и поиск ее любым из миллионов. Миллионы лет человек думал, боролся, любил, действовал, чтобы увидеть высокое небо – ноосферу. Увидеть и ощутить великий покой. Этот покой охватывает порою перед картинами великих художников или над томами мудрецов ... Когда Руссо писал любимой женщине, что он ставит ее будущность выше собственной и будет любить ее вечно, ноосфера стала богаче, и она помогла потом Льву Толстому в работе над «Войной и миром» ... В ней ... постоянно появлялось нечто новое ..., она обогащалась новыми состояниями человеческой души – живой, ищущей, развивающейся ... Чтобы увидеть высокое небо (ноосферу), человек должен был его создать. А создавая, он учился видеть ... Именно в любви открывалось великое «ты», бесконечная ценность человеческой личности... В любовной лирике Египта, обращаясь к любимой, поэт называл её Истиной. Но лишь теперь стало ясно, что истина могущественней любви. Перестав быть Истиной, любимая перестает быть любимой. Ведь любимую (и любимого) ищут сердцем – органом, особенно восприимчивым к тому, что не истина ...  Человеческое сердце ... засияло ослепительно, явив миру очередное человеческое чудо. Оно – в торжестве духа, который ... рожден солнцем ...»
 [Богат Е.М. ...Что движет солнце и светила : Любовь в письмах выдающихся людей : Очерки. – К. : Веселка, 1986. –  С.234-235, 236, 237, 248].

Shinrin-yoku (синрин-йоку), или forest bathing — «купание среди лесов»

1. Прогулки укрепляют иммунитет

В Японии уже долгое время существует метод, который не только помогает избавиться от стресса, но и имеет положительное воздействие на иммунную систему. Называется он Shinrin-yoku (синрин-йоку), или forest bathing — дословный перевод «купание среди лесов». В статье, которую подготовила Японская медицинская школа (Nippon Medical School) в Токио, утверждается вот что: прогулка в лесу может увеличить количество противоопухолевых веществ и повысить активность естественных так называемых киллеров, которые направлены на уничтожение опухолевых клеток. Так как же надо «принимать ванну» в лесу, чтобы добиться подобного эффекта? Исследователи описывают этот процесс следующим образом: «гуляйте в лесу, чтобы отдохнуть, глубоко вдыхая воздух, в котором содержатся особые летучие вещества — фитонциды (эфирные масла деревьев)». Всё дело именно в этих фитонцидах — они убивают и/или подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий.

Помимо уменьшения стресса и укрепления иммунитета исследователи отметили, что прогулки в лесу приводят к снижению артериального давления и сокращению выработки гормона стресса кортизола. От себя же мы хотим добавить, что крепкая иммунная система зависит от многих факторов — занятий спортом, хорошего сна, здорового питания и т. д. Поэтому не стоит бросаться из крайности в крайность.

ЗАЖМИТЕ УХО ПРИЩЕПКОЙ НА 5 СЕКУНД. ЭФФЕКТ БУДЕТ НЕОЖИДАННЫМ

В жизни никуда не деться от боли и усталости. Это нормально: все мы люди и не можем постоянно чувствовать себя идеально.

Но вы удивитесь, какой запас здоровья хранят в себе внешние и внутренние органы вашего тела! И этот запас можно высвободить.

Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле — рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад.

Сегодня мы покажем, пожалуй, самую интересную часть этой науки. Вам нужна будет только прищепка и свое собственное ухо!

Почему именно уха? Давайте за нас объяснит рефлексолог Хелен Чинь Луй:

«Каждое ухо в определенном смысле представляет собой полную карту тела: в них заканчивается огромное число нервных окончаний, которые через центральную нервную систему связаны буквально с каждым внутренним органом у вас внутри».

На каждом ухе есть 6 точек, связанных с конкретными частями вашего тела. Зажмите их прищепкой — и тут же ощутите прилив энергии и здоровья!

1. Вершина уха.
Вершина уха напрямую связана со спиной и плечами.
Надавливая на эту точку в течение 1 минуты каждый день, вы сможете ослабить напряжение в этих местах. Особенно актуально для людей, ведущих сидячий образ жизни.

2. Верх ушного изгиба.
Эта точка уха связана с внутренними органами — с каждым по чуть-чуть.
Поэтому, если вы ощущаете внутренний дискомфорт, необъяснимую усталость и нездоровье, просто прицепите прищепку на это место. Вам уже через 20 секунд станет легче (Не забудьте обратиться к врачу, чтобы выявить первопричину дискомфорта).

3. Верхняя середина уха.
Эта часть уха связана с суставами. Надавите на эту точку, чтобы снять боль и усталость суставов после долгого сидения за компьютером.

4. Нижняя срединная часть уха.
Надавливание на нижнюю середину уха принесёт облегчение носу и горлу.
Это очень удобно, когда хочешь выспаться, но не можешь из-за забитого носа.

5. Над мочкой.
Точка над мочкой уха связана с пищеварением.
Прицепив туда прищепку, вы облегчите боль в животе и кишечнике.
Также можно пользоваться этим трюком как профилактическим средством.

6. Мочка.
Эта точка связана с сердцем и головой.
Нажимайте на мочку, чтобы поддерживать здоровье сердца, а также снимать мигрени и головные боли.

Четыре отношения к реальности

Ну то есть вообще четыре отношения к реальности:

1. Непонятно и офигительно. Это психоделика, магия и Алиса в стране чудес.

2. Понятно и скучно. Это цинизм, пошлость и отдых в гробу из низких истин.

3. Непонятно и скучно. Это капитуляция, постмодернисткое поражение и отказ от субъектности.

4. Понятно и офигительно. Это диалектика, наука и революция.

(с) Алексей Цветков-младший